歡迎您訪問八維職業(yè)學校-創(chuàng)新教育 引領未來
那些又忙又自律的人，活得到底有多賺?(上)
千萬別小看一個又忙又自律的人
最近工作，時常被“懶癌”限制，明明定好了計劃一天要完成5件事，可臨到睡覺前檢查計劃本，才發(fā)現(xiàn)，只有1件事是真正做完的。
這種行為，叫“懶”、也叫“拖延”。而在我們的身邊，身患“拖延癥”的人并不是少數(shù)。
時常納悶，為什么有些人工作忙到飛起，還能有時間健身鍛煉，為什么他們總能一項項把計劃里的內容都打上勾。
比如我朋友阿雪，她今年剛升職為業(yè)務部經理，工作越來越忙，一周就要飛好幾個城市考察、談合作，我們都感嘆，她這事業(yè)如火如荼，越來越難約到人一起吃飯聊天了。
可在工作之余，她卻還有時間健身、化妝、讀書，還是某個網站專欄作者，出過幾本書。
每天6點起，11點睡覺，作息也規(guī)律得可怕。
我問她，“你是如何做到又忙又美又自律的?”
她笑笑，說了一句：
“你只要努力把時間節(jié)省出來去做自己喜歡做的事，讀書健身之類的愛好就沒有什么難度，時間不夠用永遠都是借口。”
其實仔細觀察她的生活還真是如此。
開車上班，她就聽書，一到辦公室馬上利用10分鐘把剛才聽過的知識點記錄下來。
要是出差，她會隨手帶上一本書和面膜，邊美容，邊享受精神的愉悅。
沒有時間運動，她會在睡覺前花10分鐘做下睡前瑜伽，或是在閱讀工作資料時順便做個拉伸。
她會利用一天中的各種或零碎的時間，把每一分鐘都安排到位，不讓它有絲毫遺憾。
心情不好，她不會賴在家里吃零食看綜藝，而是去健身房流些汗。
哪怕是空閑時看個電視劇，她都會用心地把感悟到的想法隨手記錄下來。
這樣一個自律到極致的人，又如何不讓人羨慕呢。
很多人說，這樣活得太累了。其實對于那些本身就很自律的人來說，這不叫累，這叫值得享受的日常。
我越來越發(fā)現(xiàn)，自律到極致的人，才能擁有開掛般的人生。
你對生活做了什么，生活都會一一反饋給你。
來自十點讀書
津公網安備12011302141430