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關 系
你與每個人的關系，都反應出你與自己的關系。
如果你不斷與自己的內在沖突，那么你也會不斷地與別人沖突;如果你自己內在的情感掙扎，那么你也會與別人在情感上發生掙扎。
因為我們在感情中所遭遇的問題，就是我們內在的問題。
所以，不僅要檢討你跟別人的關系，也要反省你跟自己的關系。
以下是一些你可以自我檢視的問題：當我觀察你所反映的我，我感到……(如憤怒、恐懼、失控、困惑之類的感受。)
你反映了我的哪個自我?“外在”困擾我們的問題，正是我們“內在”無法整合的部分。
如果你想改善外在的一切，就必須從改變內在開始。
成 長
如果你很排斥什么，它就是你必須學習的課題;
如果你很欣賞什么，它就可以蛻變成愛。
無論是你的老板、同事、下屬、朋友、同學，還是你的父母、配偶、兒女、兄弟、姐妹，這些人擁有的你所不喜歡的個性、想法和行為，往往都是你需要學習的部分。
他們會顯露你的陰影，一再地重復你所不喜歡的言行來讓你學習。
當有人指出你的錯誤，你很氣那個人，但這是他的錯嗎?不，他只是幫你把“發霉的陰影”拿出來曬曬太陽。
所以，以后當別人指責你的時候，不要再像以前一樣，立刻去攻擊或反擊，你要開始反問自己，因為他們說的很可能是真的。
如果不是真的，你又何必那么“當真”，對嗎?
緣 分
人們常說天賜良緣，什么是良緣?
你身邊最親近的人，都是與你“姻緣”最深的人，之所以會安排他們在你身邊，都是有原因的。
因此，不要說不喜歡就排斥或試圖逃避他們，因為他們都是“天賜的良緣”，你應該好好利用這個機緣來蛻變自己。
祝福每一位看到這篇文章的人，因為這絕非巧合。
一切機緣，都是你修出來的。
現在你覺察到了，那么就行動吧!
來自十點讀書
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